Европейские специалисты выяснили, что чрезмерное увлечение интернетом, распространенное среди подростков, все чаще становится причиной депрессии, которая в свою очередь ведет к нарушению сна.
Из-за расстройства сна в дневное время у детей проявляется усталость и сонливость.
Кроме этого увлечение интернетом и компьютерными играми приводит не только к нарушению сна, но атрофии мышц и ухудшению памяти.
Также специалисты не рекомендуют детям и подросткам вечером смотреть телевизор.
Свежие комментарии